Apple presentó en septiembre de 2026 el Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4, y los primeros análisis coinciden en un punto: la mejora más importante está en el interior. El diseño exterior cambia poco, pero ambos relojes estrenan un sistema de sensores de salud rediseñado, un nuevo chip S11 y una puntuación diaria llamada Disposición. Esta nota reúne lo que cuentan 9to5Mac, que probó los relojes durante una semana, y Revista Flow, que publicó su análisis el 5 de octubre.
Un nuevo sistema de sensores de salud
La novedad principal es el Health Sensing System, que Apple presenta como la mayor mejora de salud del reloj en años. Los electrodos tienen más superficie de contacto sin que el sensor crezca, lo que mejora las lecturas del electrocardiograma. Los fotodiodos se organizan en anillo para captar más luz reflejada y los LED verdes son más grandes, lo que según Apple aumenta la fiabilidad durante el movimiento y la eficiencia.
El cambio más notable es la frecuencia de medición. 9to5Mac explica que el pulso se mide cada cinco segundos, tanto si te mueves como si estás quieto; antes, en reposo, las lecturas llegaban más o menos cada cinco minutos. La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) en reposo pasa de medirse una vez cada dos horas a hacerlo hasta cada cinco minutos, y se registra también la VFC de recuperación en los signos vitales nocturnos. Apple asegura que ofrece “la medición de pulso más precisa en un dispositivo vestible”, con un estudio de más de 1.000 participantes.
Signos vitales y Disposición
La app Signos vitales incorpora una vista diurna que muestra la frecuencia cardiaca y la VFC durante todo el día, no solo por la noche. Las métricas usan ahora cuatro categorías en lugar de dos. El autor de 9to5Mac la considera útil y cuenta que le ayudó a detectar una enfermedad a tiempo.
Disposición es una puntuación de 0 a 10 que combina la actividad reciente, la carga de entrenamiento, los signos vitales y el sueño. Se interpreta así: de 0 a 1 toca descansar, de 2 a 4 conviene ir a tu ritmo, de 5 a 7 estás listo y de 8 a 10 estás a tope. Se actualiza durante el día, por ejemplo después de una siesta o un entrenamiento intenso, y puedes verla en el reloj, en la app Fitness del iPhone y en la nueva app Salud. Revista Flow añade que explica qué variables influyen en el resultado. Necesita una semana de datos de sueño, y el autor de 9to5Mac solo obtuvo una puntuación, por lo que considera su valoración preliminar.
Chip S11 y rendimiento
El Series 12 y el Ultra 4 estrenan el chip S11, que Apple define como su chip más potente para relojes y el primero nuevo desde el S9 de 2023. Según 9to5Mac, su CPU, GPU y Neural Engine se derivan del A20 Pro del iPhone 18 Pro, y la memoria RAM habría subido de 2 a 4 GB. También incluye un procesador siempre activo que ejecuta tareas sin despertar al chip principal. Las aplicaciones, los menús y Siri se sienten más rápidos que en el Ultra 3. Revista Flow suma funciones como Reconocimiento de Sonidos, que avisa de sirenas, alarmas, timbres o llanto de bebé.
Diseño y materiales
El diseño es prácticamente igual. En el Series 12, la pantalla es alrededor de un 2 % más pequeña que en el Series 10 y el 11, con los mismos píxeles, y la caja es 1 mm más ancha. El aluminio usa Ceramic Shield 2 y llega en Bronce oscuro, Dorado claro, Negro mate y Gris espacial. El titanio se ofrece en Dorado radiante y Natural, y la cerámica, en Azul noche y Blanco perla; es la primera cerámica en un Apple Watch desde el Series 5 de 2019. Revista Flow informa de tamaños de 42 y 46 mm, correas compatibles con generaciones anteriores y brillo máximo de 2.000 nits.
Batería: el gran salto del Ultra 4
El Series 12 mantiene 24 horas de uso normal y 38 horas en modo de ahorro, y sube a 10 horas en entrenamientos al aire libre. Con 5 minutos de carga rápida se consiguen 10 horas de seguimiento del sueño, y con 15 minutos, 12 horas. El Ultra 4, en cambio, pasa de 42 a 50 horas de uso normal y de 72 a 84 horas en ahorro. Con la carga rápida de 15 minutos se obtienen 18 horas de uso. En la prueba de 9to5Mac, el Ultra 4 duró 48 horas con una sola carga, incluyendo 90 minutos de entrenamientos y dos noches de seguimiento del sueño.
Precios
9to5Mac cita un precio habitual de 399 dólares para el Series 12 y 799 dólares para el Ultra 4. Revista Flow publica precios para México: desde 8.999 pesos el modelo de aluminio de 42 mm, desde 10.249 pesos el de 46 mm, desde 17.499 pesos el de titanio con GPS y datos móviles, y desde 22.999 pesos el de cerámica.
Lo que viene después
Algunas funciones llegarán más adelante: una renovación de la app Salud con pestaña de longevidad, Live Rewind, que muestra un fragmento de texto de los últimos 15 segundos de conversación, y Siri Recap, con resúmenes de conversaciones. Las dos últimas llegarán en versión beta más tarde este año.
El veredicto
9to5Mac lo considera una de las actualizaciones más importantes del Apple Watch en años, aunque la mayoría de los cambios están bajo la superficie. Recomienda a quienes tienen un Series 9, un Ultra 2 o modelos anteriores que se planteen seriamente actualizar; para quienes tienen modelos más recientes, la decisión depende del valor que den a las funciones de salud. Entre los puntos a considerar, el autor menciona que la detección automática de entrenamientos no mejoró en sus pruebas y que algunas funciones aún están en beta. Revista Flow señala que la batería de 24 horas del Series 12 sigue siendo su punto débil frente a relojes de mayor autonomía, y recuerda que sus funciones son de bienestar y no sustituyen un diagnóstico médico.
En resumen, el Apple Watch Series 12 y el Ultra 4 apuestan por medir mejor y con más frecuencia, y por traducir esos datos en información que se entienda a simple vista. Si te importa seguir tu salud, el sueño y tu recuperación, es una evolución que vale la pena considerar.
